• Главная
  • Новости
  • Форум неврологов
  • Образование
  • Специалисту
  • Пациенту
  • Где лечится
  • Вопрос неврологу

  • Опрос на сайте
     Автоматика дыхания
    (Вопрос задал: Инна)

     Рассеянный склероз
    (Вопрос задал: Виктория)

     Резкие звуки
    (Вопрос задал: Олег)

     Синдром двигательных нарушений
    (Вопрос задал: Ирина)

     Рэг
    (Вопрос задал: Юлия Кривой Рог)

    Опрос на сайте
    Насколько актуальная управляемая краниогипотермия при инсульте?
    Актуальна, при наличии аппарата для управляемой краниогипотермии
    Актуальна, мы ее уже используем
    Без нее справляемся и справляться будем
    Я не знаю, что это такое

    Видео
    АВТОРИЗАЦИЯ НА САЙТЕИспользуйте свой логин и пароль
    Неврологический портал » Неврология для пациентов » Сырые продукты полезны для мозга

    Сырые продукты полезны для мозга

    Неврология для пациентов

    Ученые из Англии пришли к выводу, что потребление в пищу большого количества сырых продуктов в определенной степени улучшают работу головного мозга. По результатам ранее прошедших исследований уже известно, что сырые продукты помогают людям терпеть боль.  

    Дело в том, что в нашем организме на работу головного мозга расходуется около 20 процентов всей энергии, которую мы потребляем в течении дня, но наш мозг достаточно «привередлив» в этих вопросах, и для его хорошей работы требуется оптимальное соотношение жиров белков и углеводов, а еще целого набора витаминов, микроэлементов. То есть, если наша еда будет сытной, но, к примеру, жирной, мы не будем ощущать чувства голода, но мозг будет работать не в полную силу.
    В среднем, нашему головному мозгу требуется порядка 25 грамм глюкозы, которая циркулирует в крови, омега-3 жирные кислоты, а также правильное соотношение белков и жиров. Естественно, что всех этих показателей достичь идеально невозможно в силу различных факторов. Наиболее разумно включить в рацион продукты, которые не надо готовить. Если вы ежедневно будете съедать орехи, авокадо, яблоки, груши, тыкву, в общем те продукты, которые не надо обрабатывать термически, вы обеспечите своему мозгу правильное питание, что значительно улучшит его работу -  считают ученые.



    просмотров:6583
    Поделится:
    --
    александра16 мая 2012 22:08
    какие  именно  полезные  сырые  продукты  для  человеческого  мозга  и  не вредные  при хроническом  гастрите

    у  меня  еще  и  артроз  костей  головы  очень  часто  болит  голова  когда  меняется   погода.
    --
    MalvinaEi11 февраля 2017 12:55
    Самая охуительная игрушка на сегодняшний день! присоединяйся если не полный лох: http://seo-swat.ru//Y17aq
    --
    VerkaEi12 февраля 2017 11:59
    Самая охуительная игрушка на сегодняшний день! присоединяйся если не полный лох: http://seo-swat.ru//Y17aq
    --
    Jamesscolo25 января 2019 12:30
    https://farming-simulator-2011.ru/load/farming_simulator_2019/72
    --
    Bruceulcet25 января 2019 18:15
    https://farming-simulator-2011.ru/load/farming_simulator_2019/72
    --
    MabelNot13 марта 2019 21:11
    https://merc-ocenka.ru/
    --
    Shawnthine19 марта 2019 18:01
    Buddha (c 563-483BC) The Buddha was a young prince who gave up the comforts of palace life to seek the meaning of life by meditating in the wilderness. 35. A Strong Woman Knows How To Keep Her Life In Line. 28. A Strong Woman Is One Who Is Able To Smile This Morning Like She Wasn’t Crying Last Night. 23. The Woman Who Does Not Required Validation From Anyone Is The Most Feared Individual On The Planet. 22. When You Start Seeing Your Worth, You’ll Find It Harder To Stay Around People Who Don’t. 67. When Start Seeing Your Worth, Your’ll Find It Harder To Stay Around People Who Don’t. • One who looks for a friend without faults will have none. He places his seeds on wet paper towels for 24 hours so that they will sprout before planting. Amazing Africa: Check out the Best Places To Visit in Africa and start exploring this incredible continent. Therefore, the field of strategic quality and molding has risen to give proper exercise and work out schedules to meet the quick-changing nature of these physically requesting occupations. Visit site: http://audiojungle.net/item/christmas-piano/19056234/ https://audiojungle.net/user/momentumofmelody/portfolio https://audiojungle.net/user/ie_sound/portfolio https://audiojungle.net/user/elijah_studio/portfolio https://audiojungle.net/user/commercial_music/portfolio https://audiojungle.net/user/stoxsound/portfolio
    --
    Shawnthine24 марта 2019 06:29
    During the winter you can keep it inside a cool room that has good light. So, collectors keep a close eye on the artworks and happen to purchase only those pieces that are able to support the notion the desire to communicate. Fresh flowers are always the language of romance. Global pendants are available in Australian lighting store where you can find different shape and size. And both create a romantic mood with candles, mirrors and soft lighting. Some shows are made to be nearly undetectable so that your windows stay clear, giving you the option of various the lighting of your rooms with drapes or blinds. Many different of colors and finishes are on the market. Early mornings in the garden are a special time when it's quiet and dreamy. The residents additionally can understand worldwide faculties, hospitals, shops, supermarkets, and special vital facilities to influence ordinary existence almost. You can refer to online reviews of such sites to help you make a decision on which site you should be a member of. This is a challenge faced by NATO and its 28 member countries. All photographs and text on Rose Garden Romantic are my own, unless otherwise indicated . Generated with GSA Content Generator DEMO. Visit site: http://v.ht/yKLc http://v.ht/pj1I http://v.ht/xDab http://v.ht/fUL0 http://v.ht/RmvB http://v.ht/CDcy
    --
    rfavTotСегодня, 21:09
    Уважаемые Коллеги и Партнёры, ООО "ДВТЭК" оказывает помощь в прохождении процедуры таможенного оформления товаров следующих на территорию РФ из Китая,Тайваня, Японии,Кореи,Таиланда, США, Индии, Сингапура, Малайзии, Индонезии, Европы. Благодаря многолетнему опыту, профессионализму сотрудников, тесному взаимодействию с различными отделами и подразделениями контролирующих органов, мы обеспечим оперативное таможенное оформление с минимальными временными и материальными издержками. Наши специалисты отслеживают изменения российского законодательства, в частности Таможенного кодекса, особенности его применения (прецеденты на местах), в совершенстве знают правила оформления любых категорий товаров в соответствии с действующими режимами, что дает возможность профессионально и быстро принимать решения, мгновенно реагировать в любых ситуациях. Консультационные услуги: - Консультации по составлению внешнеторговых договоров; - Подготовка документации для проведения процедур таможенного оформления товаров; - Получение разрешительных документов при ввозе иностранных товаров на территорию РФ; - Подбор кодов товарной номенклатуры внешнеэкономической деятельности; - Расчёт таможенных платежей за поставляемые товары. Услуги поставщика: - Согласование основных параметров сделки: сроки поставки и стоимость товаров на Вашем складе; - Заключение контрактов с Вашим инопартнёром; - Проведение оплаты Вашему инопартнёру за поставляемый товар; - Проведение таможенной очистки товаров; - Бухгалтерское сопровождение. Для расчёта стоимости поставки товара присылайте запрос на эл.почту
    Ваше Имя:
    Ваш E-Mail:
    Введите код: